زيت الزيتون وقائي ومرطب ومضاد للأكسدة، وهو الزيت المعروف بمذاقه في الطبخ، و له فوائد تجميلية لجمال وصحة بشرتنا وشعرنا.
يعد زيت الزيتون عنصراً أساسياً في المطبخ، ويعد عادة مفضلة لتوابل السلطات الصيفية أو شيّ خضراوات الخريف. ينتج عن طريق الضغط البارد على ثمار شجرة الزيتون، وهي شجرة تزدهر حول البحر الأبيض المتوسط ويمكن التعرف عليها من خلال أغصانها العقدية وأوراقها الفضية، يعرف زيت الزيتون أيضاً بفوائده الصحية؛ لكن هذا ليس كل شيئاً.. يبدو أن لها فوائد تجميلية، خاصة لجمال وصحة الجلد والشعر. تخبرنا Solène Gayet، مديرة ماركة L’Olivier de Leos للعناية بالبشرة، المزيد عن هذا المنتج النفطي بفضائل متعددة.
ما هي خصائص زيت الزيتون؟
“باعتباره الذهب الأخضر للبحر الأبيض المتوسط، فإن زيت الزيتون هو بالتأكيد أحد منتجات التجميل الأولى الموجودة. رأت النساء فيه سر الشباب الأبدي، واستخدمنه كإكسير حقيقي للجمال. بدأن بتغطية شعرهن به لتجميله، وبشرة أجسامهن لتنعيمها، وشعرهن لتنعيمه وإعطائهن بشرة مثالية”. لا تزال طقوس الجمال سارية حتى اليوم بفضل ثراء المكونات النشطة الموجودة في هذا الزيت.
فوائده للبشرة
مغذٍّ ومرطب
يوضح الخبير أن “غناه بالأحماض الدهنية، وخاصة حمض الأوليك، يمنحه خصائص مغذية”. وبالتالي، تتم استعادة نظام الترطيب الطبيعي للبشرة الذي يسمح لها بالحماية. وهو مرطب ممتاز يسمح بالحد من فقدان الماء وإضفاء المرونة على البشرة”.
مضاد للأكسدة
“يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة مثل فيتامين E والبوليفينول”. وبالتالي، فهو يساعد في محاربة الجذور الحرة ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة للجلد.
مهدئ
زيت الزيتون له خصائص مهدئة. البشرة المعرضة للاحمرار والتهيج تقدرها بشكل كبير.
فوائده للشعر؟
بالنسبة لبشرة الوجه والجسم، يعد زيت الزيتون بنفس الفوائد لشعرنا. وبالفعل تغذي هذه المادة الزيتية الشعر وتحميه وتقويته وتعطيه لمعاناً كما تساعد على تهدئة فروة الرأس. صحة الشعر الجيدة مضمونة.
كيف تختارين زيت الزيتون جيداً؟
قبل استخدام زيت الزيتون، من المهم اختياره بعناية؛ لذلك ينصح الخبير “بتفضيل زيت يسمى البكر الممتاز”، أي بعبارة أخرى “زيت ناتج عن عصر بارد أول، فقط عن طريق العمليات الميكانيكية، دون استخدام المواد الكيميائية أو الحرارة، وهذا يضمن حماية أصولها، ولكن أيضاً من أرض مدارة بشكل مستدام أو AOP أو وفقاً للمعايير العضوية”. من أجل الحفاظ عليها، يحفظ بارداً وجافاً بعيداً عن الحرارة والضوء؛ ليحتفظ بجميع خصائصه مع مرور الوقت.
كيف تستخدمين زيت الزيتون بشكل صحيح؟
لذلك، فإن زيت الزيتون فائق النعومة هو زيت نباتي للوجه والجسم والشعر. من الواضح بسبب تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية، أنه مناسب بشكل خاص للبشرة الجافة أو الضعيفة. ولكن خلافاً للاعتقاد السائد، فإنه لا يسد المسام ويمكن استخدامه أيضاً على البشرة الدهنية بفضل مؤشره المنخفض. لا يزال الخبير يوصي بإجراء اختبار على منحنى الكوع قبل استخدام منتج نقي على الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضاً دمج هذا الزيت النباتي في علاجات التجميل.
يمكن استخدام زيت الزيتون النقي وبطرق مختلفة. نفضله في المساء، بلمسات صغيرة لتغذية المناطق الجافة من الوجه والجسم، في التأثير الموضعي على التجاعيد أو الخطوط الدقيقة أو حتى كمزيل للمكياج (مواد دهنية لها القدرة على التصاق المكياج).
يمكن وضع زيت الزيتون على الأطراف أو على الشعر بالكامل مثل حمام الزيت. غالباً ما يأتي في وصفات لمستحضرات التجميل محلية الصنع مثل الدعك وأقنعة الوجه أو حتى أقنعة الشعر.
من الواضح أن زيت الزيتون يتناسب تماماً مع تركيبة مستحضرات التجميل، لتقديم فوائده المغذية والمضادة للأكسدة. وبالتالي، يمكن استخدامه كل يوم، وقد تم قياس جرعته بدقة واختبار مدى تحمّله لضمان فاعليته اللطيفة.
