يحدث السعال الجاف عادة بسبب حساسية أو عدوى فيروسية، ويكون مزعجاً للغاية، وتعتبر العلاجات المنزلية من الطرق الفعالة التي كانت تستخدم منذ قرون، وإلى الآن يعتمد الكثير عليها؛ لأنها تتميز بأنها طبيعية ولا توجد آثار جانبية لها إذا تم استخدامها بالشكل الصحيح.
وفيما يلي أفضل العلاجات المنزلية للسعال الجاف:
1-السوائل الدافئة
إذا كنت تعانين من السعال الجاف فيجب أن يكون حلقك رطباً، فالسوائل الدافئة مثل شاي الأعشاب والمرق ستشعرك بالراحة، فهي تساعد على تخفيف أعراض التهاب الحلق والسعال وتؤمن راحة فورية من السعال الجاف.
2-البخار
يعمل البخار على تلطيف وترطيب الممرات الهوائية في تجويف الأنف، لذلك فهو يوفر الراحة من السعال الجاف ويساعد أيضاَ في مكافحة التهاب الشعب الهوائية.
3-حليب الكركم
هو أحد العلاجات المنزلية الفعالة للسعال الجاف، فالكركم مضاد للفيروسات والبكتيريا ومضاد للالتهابات، وحليب الكركم فعال جداً فهو يعرف باسم الحليب الذهبي.
4-العسل
يعمل العسل على تسكين السعال الجاف، ويعتبر العسل الأسود من أكثر الوصفات المنزلية فاعلية، فهو مضاد للالتهابات ليساعد على تهدئة الحلق.
5-الزنجبيل
يعمل على تهدئة طبقات مجرى الهواء، وتخفيف السعال الجاف، يمكنك مضغ قطعة من الزنجبيل الطازج، أو عمل شاي الزنجبيل مع العسل.
قد يهمك أيضاً:
ما دلالة كل نوع من الإفرازات المهبلية الواضحة؟
د. عمرو عباسي يكشف وسائل تخفيف الألم أثناء الجراحة ولماذا لا يفضل الـpca في “القيصرية”؟