تعتبر الرقبة من مناطق الجسم الحساية والرقيقة؛ مما يؤدي لتعرضها لظهور التجاعيد بشكل أسرع، ومع التقدم في السن تترهل منطقة الرقبة وتجعل المرأة تبدو أكبر من سنها، وهذا مزعج للكثير من السيدات؛ لذلك في هذا الموضوع نعرض لكِ طرقاً مختلفة لعلاج ترهل الرقبة بدون جراحة.
1-البوتكس
فهو إجراء غير جراحي وغير مؤلم، ولا يستغرق من وقتك سوى دقائق قليلة، كما أنه فعال جداً في التخلص من تجاعيد الرقبة وشد الجلد المترهل في هذه المنطقة، ولكن اعلمي أن نتائجه غير دائمة ولا تستمر معك أكثر من سبعة أشهر.
2-بكرات الوجه
فهي تقوم بتعزيز الدورة الدموية في الجلد والتخلص من انتفاخ البشرة والتخفيف من التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويمكنك استخدامها على الرقبة، ولتحصلي على أفضل النتائج استخدميها مرة واحدة يومياً للمساعدة في تجديد عضلات الرقبة.
إن ممارسة تمارين معينة تؤدي إلى تمدد عضلات الرقبة وتمرينها وشدها، وتعد يوجا الوجه أحد أكثر الخيارات غير الجراحية فاعلية في التقليل من تجاعيد الرقبة وشد الجلد المترهل.
4-مكملات الكولاجين
تساعد على زيادة مستويات الكولاجين في الجلد، مما يساعد في شد الجلد المترهل، خاصة منطقة الرقبة، ويساهم في جعل البشرة أكثر مرونة وقوة.
5-الليزر
تعمل العلاجات بالليزر التي تستهدف التجاعيد على التخلص من الطبقتين الأوليين من الجلد، مما يحسن نسيج البشرة ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويزيد من إنتاج الكولاجين، وهو يعد أحد الحلول الفعالة للتخلص من ترهل الرقبة بعيداً عن الجراحة.
6-العلاجات الموضعية
توجد مجموعة كبيرة من مستحضرات العناية بالبشرة التي تستهدف التجاعيد وترهل الجلد، بما في ذلك جلد الرقبة ومنها كريمات شد البشرة وكريمات الرقبة المضادة للشيخوخة.
7-الأجهزة الكهربائية
وهي اختيار فعال في علاج ترهل الرقبة دون تدخل جراحي، فهي تستخدم نبضات كهربائية صغيرة لتمرين عضلات الرقبة، مما يجعلها أكثر قوة وتماسكاً، كما تساهم في التقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة على منطقة الرقبة.
يمكنك أيضاً تطبيق النصائح التالية للحقاظ على بشرتك:
تطبيق واقي الشمس على بشرة العنق بانتظام.
الحرص على تقشير بشرة الرقبة بانتظام بإحدى طرق التقشير المختلفة.
خسارة الوزن الزائد، من خلال ممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية صحية.
تجنب رش العطور على الرقبة.