الحجامة هي علاج طبيعي استخدمته الشعوب الآسيوية، وبالتحديد الصينية، منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض وتعزيز الطاقة.
ما هي أكواب الحجامة؟
أكواب الحجامة هي غالباً أكواب زجاجية، ولكن من الممكن أن تُصنع من البلاستيك أو الخيزران. تتميز أكواب الحجامة بحافة ملتفة يتم تثبيتها على الجلد والضغط بإحكام بمساعدة زيت التدليك الذي يتم تطبيقه قبل العلاج للمساعدة في انزلاق الأكواب، تعتبر الحجامة علاجاً تقليدياً آمناً يساعد في حل تصلب العضلات المزمن والحصول على الراحة الفورية.
كيف تتم عملية الحجامة؟
يتم إشعال قطعة قماش مبللة بالكحول ووضعها داخل الكوب، ومن ثم وضع الأكواب مباشرةً فوق خطوط الزوال الموجودة على الظهر أو أي منطقة علاجية أخرى لمدة تتراوح بين 5 و20 دقيقة. يمتص الكوب الجلد بداخله نتيجة الشفط.
يدفع الامتصاص الدم من داخل الجسم إلى سطح الجلد وبالتالي زيادة تدفق الدم والطاقة، واليوم نلاحظ أن الحجامة علاج شعبي وشائع للتخفيف من التشنج العضلي وعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض المختلفة.
استخدمت الحجامة كثيراً لعلاج العديد من المشاكل الصحية المتنوعة، إلا أن القليل من الدراسات العلمية تناولت هذا الموضوع، ومن أهمها الدراسة التي نشرت عام 2015 في مجلة الطب التقليدي والبديل، وتلك التي نشرت عام 2012 في مجلة بلوس ون.
وخلصت هذه الدراسات إلى أن استخدام الحجامة قد يكون مفيداً في الحالات الصحية الآتية:
1-إدارة الألم بشكل أسرع
تساعد الحجامة في علاج التهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر، ومشاكل صحّية أخرى مثل الصداع والصداع النصفي وألم الأسنان وتشنج العضلات وعرق النسا.
يمكن أن يقلل العلاج بالحجامة من شدة الألم من خلال التأثير على طرق اتصال نقل الألم من موقع محفز إلى الدماغ وإلى الخلف.
2-تحسين الدورة الدموية
يعزز الشفط من الأكواب الدورة الدموية في المنطقة التي يتم وضعها فيها، يمكن أن يساعد تدفق الدم المتزايد إلى هذا الموقع في تخفيف التوتر العضلي وتعزيز التئام الخلايا، تزيد الحجامة من تدفق الدم؛ مما يساعد على تقليل ظهور السيلوليت.
3-علاج متلازمة التعب المزمن
من الصعب الاسترخاء في عالم سريع النمط، لذلك نشعر دائماً بثقلٍ عقلي وجسدي بسبب الانحرافات الرقمية، مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر، الأمر الذي قد يسهم في تطوير متلازمة التعب المزمن، وتعتبر الحجامة علاجاً ممتازاً لهذه المشكلة.
4-تعزيز صحة الجهاز التنفسي
الحجامة علاج ممتاز لأمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال المستمر والربو والتهاب الشعب الهوائية.
5-تطهير الجسم من السموم
تحفز الحجامة قدرة الجسم على التخلص من السموم، يفيد تدفق الدم المركز في الجسم عن طريق إزالة السموم من خلال الجهاز الليمفاوي.
6-علاج الدوالي
تظهر الدوالي على شكل أوردة زرقاء منتفخة تحت الجلد مباشرة، وغالباً على الساقين والقدمين.
تحدث عندما تفشل الصمامات الداخلية في الوريد في ضخ الدم بشكل مناسب من العضلات إلى القلب، مما يتسبب في تخثر الدم وتورم الأوردة وانتفاخها.
تساعد الحجامة في إعادة تدفق الدم والأكسجين المتجدد إلى المناطق المضطربة.
7-تحسين صحة الجهاز الهضمي
يؤدي ضعف الجهاز الهضمي إلى العديد من المشاكل الصحية أو الركود وتراكم الماء والدهون.
يمكن أن تسبب هذه الحالة الانتفاخ والإمساك، العلاج بالحجامة هو أفضل حل للتخفيف من انسداد الجهاز الهضمي وتشجيع التدفق الحر.
قد يهمك أيضاً: