يعد “الأيورفيدا” أحد أقدم الأنظمة الطبية في العالم، وهو متجذّر في فكرة أن جميع الاختلالات في الجسم تبدأ في الأمعاء داخل القناة الهضمية، وقد يصل تأثير بعض الاختلالات إلى التأثير على الصحة العقلية، وفقاً لمراجعة عام 2019 في مجلة الأيورفيدا والطب التكاملي. بينما كان ممارسو الأيورفيدا يتعافون من هذا المنظور منذ آلاف السنين، بدأ الطب الحديث مؤخراً في الظهور.
تشير مجموعة متزايدة من الأدلة إلى أن الكائنات الحية الدقيقة داخل الأمعاء قد يكون لها تأثير عميق على الطريقة التي ترسل بها أدمغتنا المعلومات وتتلقاها، وبالتالي تؤثر على نشاط الدماغ والاستجابات السلوكية الناتجة.
عندما تتناولين الشوفان كل يوم.. هذا ما يحدث لكِ
أفادت دراسة نُشرت عام 2012، في مجلة Nature، أن الحفاظ على ميكروبيوم الأمعاء الصحي ليس ضرورياً فقط للتوازن، ولكن أي اضطراب في تكوينه النموذجي يمكن أن يُسهم في الواقع في أمراض واضطرابات الجهاز العصبي.
وجدت دراسة أخرى نُشرت عام 2016، في مجلة الأبحاث النفسية، أنه عندما يتم نقل براز شخص يعاني من الاكتئاب إلى القولون لفأر يتمتع بصحة جيدة، فإن سلوكه واستجاباته الفسيولوجية تعكس سلوك الاكتئاب، ما يشير إلى أن البكتيريا الموجودة في الأمعاء يمكن أن تلعب دوراً رئيسياً في الإجهاد المزمن والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، حدَّدت دراسة جديدة ثلاث عشرة مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة، التي يعتقدون أنها مرتبطة بحدوث أعراض الاكتئاب.
علاقة الميكروبات في الأمعاء بالاكتئاب
وفقاً لدراسة عام 2022 نُشرت في Nature Communications، تنتمي 10 من الكائنات الحية الدقيقة المخالفة إلى واحدة من عائلتين: Ruminococcaceae وLachnospiraceae. التي تنتمي إلى الأسرة السابقة كانت مستنفدة في الأشخاص المصابين بالاكتئاب، في حين أن التي تنتمي إلى المجموعة الأخيرة ترتفع في الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
بينما يلاحظ فريق البحث أنهم لا يستطيعون الإشارة إلى أي كائنات دقيقة تُسبب أو تمنع بشكل مباشر الاكتئاب، فقد أكدوا أن بعض الميكروبات التي تم تحديدها سابقاً مرتبطة في الواقع بالاكتئاب، وتمكنوا من تحديد بعض الميكروبات الجديدة التي قد تسبب الاكتئاب. سواء أكان ميكروبيوم الأمعاء هو سبب الاكتئاب أم لا، فإن العلاقة بين الاثنين لا تزال مهمة، لأنها يمكن أن تؤثر على كيفية إجراء التشخيص، وفقاً للمؤلف المشارك في الدراسة، نجف أمين (وفقاً لـUS News & World Report).
وأوضح أمين لـUS News & World Report: “ما نبحث عنه هو تحديد البكتيريا التي ترتبط بالاكتئاب الشديد”، “سيساعدنا هذا في تحديد مؤشر حيوي للاكتئاب، يمكن استخدامه كمقياس موضوعي في تحديد الحالات، وهو ما ينقصه في الوقت الحالي للاكتئاب”.
ومع ذلك، إذا تم العثور على خلل داخل الميكروبيوم ليكون سبباً مباشراً للاكتئاب، يشير أمين إلى أن هذا قد يغير قواعد اللعبة في الطريقة التي نعالج بها الاكتئاب، ما يشير إلى أن البريبايوتكس يمكن أن تصبح طريقة علاجية.