يمكن أن تكون الأظافر في كثير من الأحيان مؤشراً على الصحة. تتضمن بعض التحولات الأكثر شيوعاً التي يمكن للأفراد ملاحظتها تغييرات في اللون والملمس والمظهر العام لأظافرهم.
على سبيل المثال، قد تشعرين أن أظافرك أكثر هشاشة أو ربما نحيفة. يمكن لظروف مثل تقشير البيض أن تجعل أظافرك متقشرة. في بعض الأحيان، قد تكون بعض هذه الحالات أكثر وضوحاً أو يسهل التعرف عليها من غيرها. لحسن الحظ، كلها قابلة للعلاج.
على الرغم من ندرة حدوث ذلك، يعاني بعض الأشخاص من حالة تُعرف باسم تنقير الأظافر. تتميز حالة الظفر هذه عادةً بوجود فجوات أو “حفر” في الأظافر، ومن هنا جاء اسم “تأليب الأظافر“. بالنسبة للبعض، قد يعطي مظهر موجات أو نتوءات. إذا لم تكوني متأكدة، فقد تتمكنين من الشعور بملمس التجويف عند تحريك أصابعك على أظافرك. في حين أن بعض الأفراد قد لا يجدونها مزعجة جداً، فقد ترغبين في التخلص من المشكلة المزعجة مرة واحدة وإلى الأبد.
فيما يلي سنلقي نظرة على الأسباب العديدة لتنقير الأظافر.. وكيفية علاجها.
يمكن أن يكون لتنقير الأظافر عدة أسباب
إذا كنت تشكين في إصابتك بنقر الأظافر، فمن المحتمل أنك تريدين معرفة سبب ذلك. عندما يتعلق الأمر بنقر الأظافر، فعادةً ما يشير ذلك إلى مشكلة أساسية بدلاً من مشكلة في أظافرك مباشرة.
من المزعج أن تنقير الأظافر له عدة أسباب كامنة، لذلك قد يكون من الصعب تحديد سبب واحد بنفسك. يمكن أن تشمل بعض الأسباب المحتملة الصدفية والتهاب المفاصل الصدفي أو التفاعلي، والإكزيما، والثعلبة البقعية، والحزاز المسطح. مع الصدفية، قد تلاحظين أن أظافرك تتحول إلى اللون الأصفر أو البني بجانب التنقر؛ مما قد يشير إلى مرض الصدفية. لتحديد السبب الدقيق، يجب عليك زيارة طبيبك، الذي يمكنه المساعدة في تحديد سبب تآكل أظافرك.
وجدت دراسة سابقة أجريت عام 2013 من المجلة الهندية للأمراض الجلدية أن الأفراد فوق 40 عاماً كانوا أكثر عرضة للإصابة بنقر الأظافر مقارنة بالأصغر سناً، مما يعرِّض كبار السن لخطر أكبر لتجربة ذلك. يوضح هذا أن عوامل مثل العمر يمكن أن تلعب دوراً أيضاً. في حين أن هذا أمر محبط، إلا أنه قد يساهم في حل مشاكل أظافرك. لكن كيف يمكنك التعامل معها؟
يجب علاج سبب تنقير الأظافر الأساسي
كيف يعالج الأطباء تأليب الأظافر؟ اتضح أن هناك عدة خيارات مختلفة سينصحك طبيبك بالأنسب لك. تشمل بعض خيارات العلاج العلاجات الموضعية. ومع ذلك، أخبر طبيبة الأمراض الجلدية والتجميلية العامة والحاصلة على شهادة البورد كونال مالك، Popsugar أن هذه ليست الخيار الأفضل لأظافرك: “بشكل عام، يعد علاج تنقير الأظافر أمراً صعباً؛ لأن الأدوية الموضعية غير قادرة على اختراق صفيحة الظفر بسهولة.
يمكن أيضاً تجربة حقن الستيرويدات القشرية في مصفوفة الظفر، على الرغم من أن هذا مؤلم”. لهذا السبب، من المحتمل جداً أن يوصي طبيبك بطريق علاج بديل بدلاً من ذلك.
ومع ذلك، قد لا تضطرين إلى معالجتها على الإطلاق. إذا كان ثقب الأظافر لا يسبب لك الألم، فإن تركه بمفرده يعد خياراً قابلاً للتطبيق ويمكنك التفكير فيه. من ناحية أخرى، إذا كنت تعانين من الألم، فيمكنك إما إزالة الأظافر أو حقنها بالستيرويدات المعروفة باسم الكورتيكوستيرويدات، والتي تعمل كمضاد للالتهابات لعلاج المشكلة. في النهاية، يمكن لطبيبك أن يوصي بما هو أفضل لحالتك، اعتماداً على عوامل مثل الخطورة والمشكلات الأساسية التي تسبب حالتك.