Warning: Undefined array key "instagram" in /var/www/html/wp-content/plugins/miniorange-login-openid/class-mo-openid-login-widget.php on line 655

The Lady Company

صحتك

خاص وبالفيديو.. دعوة لقاء سويدان للسيدات لرفع الوعي بصحة المرأة

كرمت ودعمت النسخة الأولى من مؤتمر SEA، الفنانة لقاء سويدان، على دعمها وحضورها المؤتمر المهتم بمناقشة ومشاركة كل جديد...

5 آثار إيجابية لأحلام اليقظة، تعرفي عليها .

نحن جميعاً نحلم بأحلام اليقظة وفي كثير من الأحيان أكثر مما قد نتوقع، يتفق العلماء على أننا نقضي 30%...

عصائر طبيعية تمنحك بشرة نضرة.. تعرفي عليها

تعتبر العصائر الطبيعية من أفضل الخيارات لوجبات الإفطار أو الوجبات الخفيفة، فالعصائر تمد جسمك بالفيتامينات والمعادن الأساسية، بل وتمنح...

انقطاع الطمث: 4 أعراض مزعجة والحلول

كل عام، تدخل أكثر من 4 ملايين امرأة سن اليأس حول العالم. هناك مرحلتان: فترة ما قبل انقطاع الطمث...

هل من الآمن لمرضى السكري شرب المشروبات الغازية “دون سكر”؟

إذا كنت تعانين من مرض السكري، فأنت تعلمين مدى أهمية مراقبة الأطعمة والمشروبات التي تتناولينها. ينتج مرضى السكري كميات...

هل فكرت من قبل أن الاكتئاب قد يكون معدياً؟

بالنسبة للعديد من الأشخاص يعتبر الاكتئاب صراعاً يومياً، يجعل من الصعب عليهم النهوض من الفراش والاعتناء بأنفسهم والقيام بأدوارهم...

تعرفي على أهمية الحديد للجسم ومصادره الطبيعية

الحديد من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، وذلك لدوره الأساسي في نقل الأوكسجين في الدم، وفي تكوين كرات الدم الحمراء،...

لماذا يجب أن تتضمن استراتيجية الحماية من الشمس أكثر من الـ SPF؟

تقدم الشمس قائمة طويلة من الفوائد للبشر. فيمكن أن تقلل من ارتفاع ضغط الدم لديك، وتقوي عظامك، وتقتل البكتيريا،...

احذري إعادة تجميد الآيس كريم المذاب تسبب التسمم الغذائي

تعتبر الأطعمة الباردة والمثلجة هي الأفضل في فصل الصيف، ويأتي الآيس كريم على رأس القائمة، وهو اختيار جيد في...

فوائد صحية لاستنشاق الهواء النقي بالخارج بشكل يومي

إذا لم تكوني من عاشقات الأجواء الشتوية الباردة أو الأجواء الصيفية الحارة؛ أياً كانت الأجواء فالأمر يتعلق بالحصول على...