Warning: Undefined array key "instagram" in /var/www/html/wp-content/plugins/miniorange-login-openid/class-mo-openid-login-widget.php on line 655

The Lady Company

صحتك

لعشاق الحلوى.. تعرفي على أهم فوائدها للقلب والعقل

تناول الحلوى من الأشياء الصعب مقاومتها، وفي هذا الموضوع نعرض لك فوائد تناول الحلوى لصحة القلب وتعزيز الطاقة، تابعي...

10 أعراض غير متوقعة لسرطان الثدي

سرطان الثدي هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً مع أكثر من 2.2 مليون حالة في عام 2020، وفقاً لمنظمة...

نصائح تمنحك نوماً أفضل في فترة الدورة الشهرية

النساء أكثر عرضة لمشاكل النوم من الرجال. وفقاً لمؤسسة النوم الوطنية، تتعرض النساء لخطر الأرق طوال حياتهن "بنسبة 40%...

أخبار مشجعة حول لقاح جديد لسرطان الجلد

على الرغم من أن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد، فقد ارتفعت المعدلات بين جميع الأعمار في السنوات...

هل تؤثر بكتيريا المعدة على الصحة العقلية للإنسان

 يعد "الأيورفيدا" أحد أقدم الأنظمة الطبية في العالم، وهو متجذّر في فكرة أن جميع الاختلالات في الجسم تبدأ في...

“متلازمة الأمل الكاذب”.. لماذا يتخذ الناس قرارات العام الجديد  ويفشلون؟

مع اقتراب حلول العام الجديد، يستعد الجميع لاتخاذ قراراتهم، فيخطط البعض لاتباع نظام غذائي، ويتخذ الكثيرون قراراتهم بشأن الإقلاع...

أطعمة مهمة لصحة الجسم والدماغ أيضاً

يعتبر اتصال العقل والجسم أمراً بالغ الأهمية لأهمية العملين، جنباً إلى جنب في الحياة اليومية والأداء الأمثل لجسمنا. الأطعمة...

“هل تأخذ الحامل لقاح كورونا؟”.. استشاري نساء وتوليد يجيب 

مع بداية فصل الشتاء تظهر الفيروسات والأمراض، ويعود مجدداً فيروس كورونا (كوفيد-19)، ويلجأ كثيرون للحصول على لقاح كورونا، لكن...

هل يساعد التأمل اليقظ في الحصول على نوم جيد؟

على الرغم من جذورها في العصور القديمة، فقد تم البحث عن فوائد ممارسة التأمل لآثارها الفسيولوجية في عالمنا اليوم....

لماذا قد تأتيكِ الدورة الشهرية مرتين في شهر واحد؟

تعتمد معظم النساء على كون الدورة الشهرية ثابتة وموثوقة 28 يوماً. في الواقع إن التفكير في الاضطرار إلى تجربة...

تعرفي على فوائد بذور الشيا لصحة عظامك

بذور الشيا هي غذاء نباتي شائع، فهي بذرة قديمة لها فوائد صحية طبية من نبات داخل عائلة النعناع. تحتوي...