Warning: Undefined array key "instagram" in /var/www/html/wp-content/plugins/miniorange-login-openid/class-mo-openid-login-widget.php on line 655

The Lady Company

صحتك

كيف يحارب النشاط البدني التوتر ؟

من المعروف أن الرياضة تقدم العديد من المزايا، بما في ذلك مكافحة التوتر. ولكن كيف يحارب النشاط البدني القلق...

10 أسباب تدفعك للخضوع للفحص الطبي بعد الثلاثين

 ومستويات السكر في الدم. يمكن أن تحدد هذه الاختبارات المشكلات الصحية المحتملة التي تحدث عادةً في الثلاثينيات من العمر....

الاستروجين: الأنواع والمكملات البديلة واثارها الجانبية

الإستروجين هو مجموعة من الهرمونات التي تنتجها مبايض المرأة، وبدرجة أقل الغدد الكظرية والأنسجة الدهنية في خصيتي الرجل. يعتبر...

القلق مقابل الاكتئاب.. الأعراض والعلاج

يتم إلقاء مصطلحي «القلق» و«الاكتئاب» كثيرًا في محادثة غير رسمية ولسبب وجيه. كلاهما مشاعر طبيعية يجب تجربتها، تحدث بشكل...

هل يتسبب الإهمال العاطفي أثناء الطفولة في اضطراب الشخصية الحدية ؟

عانى العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية (BPD) من تجارب الإهمال العاطفي. في الواقع، يعتقد بعض...

أفضل الأعشاب للذاكرة وصحة الدماغ

هل هناك أعشاب للذاكرة يمكن أن تحسن صحة الدماغ وتمنع فقدان الذاكرة ؟ قد يساعد عدد من الأعشاب و...

ما هي أسباب تنقير الأظافر وكيفية علاجه؟

يمكن أن تكون الأظافر في كثير من الأحيان مؤشراً على الصحة. تتضمن بعض التحولات الأكثر شيوعاً التي يمكن للأفراد...

هل البروتين النباتي يحل محل البروتين الحيواني في بناء العضلات؟

البروتين ضروري لبناء العضلات، ولكن ماذا عن النباتيين؟ هل يمكن أن يبني البروتين النباتي العضلات؟ يساعد البروتين على بناء وإصلاح...

9 حقائق أساسية عن اضطرابات الأكل

اضطرابات الأكل - بما في ذلك فقدان الشهية العصبي والشره المرضي واضطراب الشراهة في الأكل - لديها أعلى معدل...

8 أخطاء نرتكبها في استخدام مزيل العرق تقلل من فاعليته

بالنسبة لمعظم الناس، مزيل العرق هو أول منتج للصحة والجمال. إنه أمر بسيط للغاية.. فقط اختاري منتجاً يبدو أنه...