Warning: Undefined array key "instagram" in /var/www/html/wp-content/plugins/miniorange-login-openid/class-mo-openid-login-widget.php on line 655

The Lady Company

صحتك

بعد تقويم الأسنان.. أطعمة تناوليها وأخرى تجنبيها

أًصبح تقويم الأسنان أكثر ثباتاً في ظل التطورات التكنولوجية الحديثة، إلا أنه يجب عليك التعامل معه بحذر حتى لا...

هل التدخين الإلكتروني بديل صحي عن السجائر؟

اكتسب التدخين الإلكتروني Vaping في السنوات القليلة الماضية شعبية واسعة على أنه بديل صحي لتدخين السجائر، وعلى الرغم من...

كيف تؤثر ممارسة الرياضة على الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هي رابط دقيق بين الهرمونات والمبيض والرحم، مع كل خطوة من العملية المنظمة بإحكام لضمان سير كل...

التوحد و 6 اضطرابات يمكن تشخيصها بالتزامن معه

بمناسبة اليوم العالمي للتوحد 02 أبريل/ نيسان علينا أن نتعرف بشكل أوسع على هذا الاضطراب و أيضا الاضطرابات المصاحبة...

هل للنوم على الأرض فوائد؟ ومَن عليه تجنب هذه العادة؟

هناك بعض المعلومات عن النوم على الأرض وفوائده؛ فهو يسمح لك بالحصول على نوم أفضل ليلاً وتقليل آلام ظهرك،...

ما هي “المعدة العصبية” وكيف يمكنك المساعدة في تخفيفها؟

يشرح علم النفس اليوم أنه عندما يدرك دماغنا أن هناك تهديداً وشيكاً، فإن نظامنا العصبي السمبثاوي (SNS) يعمل على...

لماذا قد تصابين بالصداع النصفي في فترات الحيض؟

يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من الصداع النصفي، وهو صداع شديد وطويل الأمد، وغالباً ما...

هل يمكن لمرضى السكري صوم رمضان؟

مرض السكري من الأمراض المزمنة، لذلك يعفى مرضى السكري من صيام شهر رمضان، ولكن هناك بعض الأشخاص يصومون الشهر...

5 نصائح تساعدك على أن تصبحي أكثر نشاطاً في الصباح

يمكن القول إن الطائر المبكر المراوغ يتمتع بالعديد من المزايا على بومة الليل. الآن، هذا لا يعني أن الانتماء...

الصيام وضعف المناعة.. بين المخاوف والحقائق

هناك بعض المخاوف لدى البعض حول الصيام وضعف المناعة، بسبب حرمان الجسم من الطعام والمغذيات، ما يجعل جسمكِ ضعيفاً،...