Warning: Undefined array key "instagram" in /var/www/html/wp-content/plugins/miniorange-login-openid/class-mo-openid-login-widget.php on line 655

The Lady Company

لايف ستايل

تعرفي على أسرار استعادة كيت هدسون رشاقتها بعد الولادة الثالثة

تضرب الممثلة الأمريكية كيت هدسون، الحائزة على جائزة غولدن غلوب والبالغة من العمر 43 عاماً، مثالاً في الطاقة والنشاط؛...

أغذية يجب أن نتناولها للحصول على بشرة سمراء ناصعة

إذا كنت ترغب هذا الصيف في التباهي بسُمرة جيدة وجعلها تدوم أطول فترة ممكنة، فنحن ندعوك إلى تضمين الأطعمة...

الطبخ مفيد أيضاً للصحة العقلية

ماذا لو كان علاجك النفسي يبدأ من المطبخ؟ ماذا لو أن العلاج لا يحتاج إلى كرسي الطبيب النفسي، بل...

تعرفي على أفضل الحميات الغذائية المناسبة للإكزيما الجلدية

تعد الإكزيما حالة مزمنة من جفاف الجلد تسبب حكة واحمراراً للبشرة، وتصيب جميع الفئات العمرية، وغالباً تظهر عند الأطفال،...

10 خضروات غنية بالبروتين يجب أن يتضمنها نظامك الغذائي

يعد البروتين أحد المغذيات الرئيسية التي يحتاجها الجسم، فهو يتكون من مجموعة من الأحماض الأمينية، ويوجد في مختلف خلايا...

إذا كنت تعتقدين أنك مصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.. إليك ما يجب فعله

قطعت الأبحاث والدراسات أشواطاً كبيرة في مجال صحة المرأة، ومع التطور العلمي مؤخراً، إلا أن تشخيص "الانتباذ البطاني الرحمي"...

ماذا يحدث لجسمك عند إضافة مرق العظام إلى نظامك الغذائي؟

يعد استغلال الفوائد الصحية لمرق العظام اتجاهاً صحياً جديداً يتبناه عشاق العلاج الطبيعي، فقد اشتهر كعلاج منزلي منذ فترات...

تخلّصي من طنين الأذن بهذه العلاجات

يصف الأطباء طنين الأذن بأنه إدراك للضوضاء في إحدى الأذنين أو كلتيهما، بالرغم من عدم وجود صوت خارجي، وفيما...

تناول المزيد من الفاكهة يحسن الصحة العقلية

إضافة إلى فوائدها الكبيرة للصحة حيث إنها غنية بالمعادن والفيتامينات، للفواكه أيضاً تأثير على صحتنا العقلية. قام فريق من الباحثين...

الكيتو دايت.. الحمية السحرية للرشاقة بين مميزاتها ومخاطرها

ظهر خلال السنوات القليلة الماضية العديد من الأنظمة الغذائية والمفاهيم الصحية التي جعلت فهم مشاكل السمنة والوعي العام بها...